La educación emocional. Una propuesta para orientar las emociones personales

En una época cada vez más deshumanizada, y en la que la realidad exterior se muestra tan agresiva, no debemos permitir que el enfrentamiento con la vida cotidiana nos endurezca y aleje de nuestras propias emociones, fuente ineludible de equilibrio y felicidad.
El Dr. Steiner nos enseñará a identificar la ansiedad, el enojo, el miedo y la depresión y a desbloquear la capacidad que todos poseemos para dar y recibir amor, para empatizar con nuestros sentimientos y, no menos importante, con los de los demás. A través de un completo y práctico “entrenamiento emocional” complementado con valiosos testimonios reales, aprenderemos a hacernos responsables de nuestras vidas en el ámbito del amor, del trabajo o de la paternidad.