Meditación creativa. El camino de la autocuración y la paz interior
Inparamación adicional
| Peso | 0,337 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 23 × 14 × 2 cm |
| book-author | |
| Estado |
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Sinopsis
Un libro con ejercicios para explorar nuestra vida interior, controlar nuestra mente, nuestras emociones y vivir una vida más plena y feliz.
La meditación es un fascinante viaje a través de nuestro subconsciente que nos permite, mediante técnicas muy sencillas, conseguir la paz mental y espiritual que nos facilitará una vida más sana y equilibrada.
Con este libro usted aprenderá, entre otras cosas, a:
– reducir la tensión de la vida y relajarse
– incrementar su energía vital – recuperarse del cansancio físico, y
– alcanzar la serenidad que nos permite escuchar con atención tanto a los demás como a nosotros mismos y a nuestro cuerpo.
El libro incluye 20 ejercicios diferentes de meditación, aplicables a una amplia variedad de circunstancias.
Ficha técnica
- Editorial: Intermedio
- País: Colombia
- Año: 1994
- Páginas: 235
- Idioma: Español
- Tipo de cubierta: Tapa dura con sobrecubierta
- Traductor: -
- Caracteristicas adicionales: Algunos subrayados en las primeras páginas
- Tamaño: 23 x 14 cm
- Formato: Físico
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