Recetario para diabéticos

Buenos y sabrosos platillos se encuentran aquí para que usted descubra el arte de vivir y comer bien a pesar de ser diabético. Hoy en dia los cientificos están de acuerdo en que los cambios en el estilo de vida -esto incluye sus hábitos alimenticios han provocado que la diabetes afecte a un mayor número de personas. Este alarmante aumento se ve reflejado en individuos que sobrepasan de cuarenta años de edad, y son los más afectados por la diabetes mellitus tipo II: mientras que a niños y adolescentes por la diabetes mellitus I. A todos daña una dieta poco equilibrada, ser obesos o tener un estilo de vida sedentario, sin ejercicio fisico ¿Qué hacer ante tal perspectiva? La solución nos la da la madre naturaleza. ¿Cómo? Volviendo nuestros pasos hacia una vida sana. Pero.. que es un estilo sano de vida?, ¿qué es lo que hay que comer?, qué tipo de ejercicios conviene realizar para contrarrestar los nocivos efectos de la diabetes? En este libro podrá encontrar una alternativa de alimentación.