Hatha yoga. Filosofía yoga del bienestar físico

Un libro en que el Yogi Ramacharaka pone en evidencia los profundos conocimientos de la filosofia hindü en lo referente a la higiene del cuerpo es el que la editorial kier pone en manos de los lectores, iniciados o no en los misterios de la Hatha Yoga oriental. Con fines de amplia divulgación cientifica, expone las mejores normas para conservar la salud por medio de la respiración: del reposo, de los baños, de la prudencia sexual, de acuerdo con la mesura de los yogis, cuyas enseñanzas han sido totalmente beneficiosas para la humanidad. Son en realidad, consejos prácticos, que no se basan en ningún otro misterio que no sea el de la voluntad, orientada por un ejercicio periódico, organizados a fin de dar al cuerpo la salud que le falta por un exceso de civilización que lo aleja de los principios saludables que informa la naturaleza.