Viaje hacia el bienestar. Descubre tu propia sabiduría interior

Este libro es una selección de las ideas esenciales del doctor Deepak Chopra, destinadas a crear una experiencia trascendente, un viaje hacia el bienestar físico y espiritual. En el camino, el lec tor descubrirá que lo que piensa y siente puede modificar realmente su biología. Aprenderá a llegar más allá de las limitaciones autoimpuestas que crean enfermedades, y a buscar el lugar interior vinculado a la inteligencia infinita del universo, la fuente de la vida. Hacia las últimas páginas, su con ciencia se habrá modificado por la experiencia de este viaje, cambio que transformará su vida, brindándole los dones de una paz duradera y una salud perfecta.
También se incluyen técnicas complementarias de meditación atenta para acceder al espacio de silencio que habita entre los pensamientos, y para asimilar la sabiduría interior que hará realidad todos los sueños.