La nueva revolución dietética

Después de probar inútilmente infinidad de sistemas, muchas personas han terminado convenciéndose de que no vale la pena seguir una dieta; que el exceso de peso es algo inevitable y que adoptar un régimen dietético es someterse a una tortura.
Las apetitosas recetas incluidas en este libro demostrarán, por el contrario, que las nutri tivas comidas de nuestros antepasados tam bién pueden resultar útiles hoy en día. Lo esencial, para el Dr. Atkins, no es comer poco y mal sino comprender la base meta bólica del problema.
Por su asombrosa eficacia el programa dieté tico Atkins es una auténtica revolución en el panorama variopinto de las dietas actuales.”